哈尔滨金融学院2024年度教职工体能数据监测实施方案

哈尔滨金融学院2024年度教职工体能数据监测实施方案

为全面贯彻学习党的二十大精神，认真贯彻落实《国务院关于实施健康中国行动的意见》《健康中国行动（2019-2030）》等文件精神，推动我院全民健身运动的开展，增强广大教职工的身体素质，提高健康水平，为学校对教职工一对一体能锻炼指导提供科学依据，拟在全校教职工范围内开展2024年体能数据监测工作。为切实做好此项工作，根据《国家体育锻炼标准施行办法》，结合我院实际，特制定本方案。

一、指导思想

以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，强调坚持预防为主，倡导健康文明的生活方式，以全校教职工健康为中心，建立健全健康教育体系，进行体能锻炼指导，普及健康知识，引导建立正确健康观，加强早期干预，形成有利于健康的生活方式和环境，让健康知识、行为和技能成为全校教职工普遍具备的素质和能力，为广大教职工身心健康保驾护航。

二、目的意义

为更好地关心教职工身心健康，让教职工了解自身健康状况，教务处教师发展中心联合体育教研部为我院教职工的体质健康工作保驾护航。高校教职工长期从事脑力工作、心理压力都很大，由于平时锻炼少，从而造成慢病机率增加，随着年龄的增长健康状况持续下降。科学的锻炼、合理的饮食、充分的休息已经成为改善体质的必要途径。

通过开展此项活动，使全院教职工在科学检测与评价个体身体形态、机能、运动能力和体育锻炼习惯的基础上，对自身体质进行全面综合的评价，并根据不同的测试结果，体育部为每位教职工建立健康档案，选派体育教师一对一的制定个性化体育健身活动方案，突出个体精准化体育健身方法，体现“量身定做”和“私人订制”的个性化运动处方特征，形成一套提高教职工体质健康的最合理、最科学的锻炼方法，全面增强教职工身体素质，提高健康水平，为学院更好地开展教书育人工作奠定坚实的基础。同时，此次活动的开展为学校领导制定决策方针提供科学依据，进一步提高教职工之间的凝聚力，为构建和谐校园提供强有力的保障。

组织领导

为更好地实施此项工作，成立专项工作领导小组，具体负责组织落实。

（一）测试指导组：

组  长：许  宁

副组长：杨国红 路秋莉

成  员：体育教研部全体测试教师  

职  责：

1.负责统筹协调测试工作各项事宜，制定测试工作方案；

2.具体负责测试工作的组织实施，指导教职工完成相关项目的测试，确保测试顺利进行；

3.完成教职工体能测试数据库的建立，做好年度测试数据的整理工作；

4.根据测试结果，有针对性的对全体教职工开展一对一跟踪指导，制定科学的运动处方，实行“私人定制”和“量身定做”的个性化指导；

5.及时处理测试过程出现的各种突发事件；

6.做好教职工体能监测的年度总结工作。

（二）场地器材组：

组  长：黄  锐

成  员：冯  涛 谭相良 綦  磊

职  责：

1.负责布置符合教职工测试要求的各个场地；

2.负责准备符合教职工测试要求及备用的仪器、器材和用品；

   3.负责教职工测试期间，每日所需的场地、仪器和器材的检查和维护，确保场地、仪器和器材正常运行。

（三）医疗保障组：

组  长：马  微

成  员：校医院相关工作人员

职  责：

1.负责准备相关的医疗用品；

2.负责测试期间被测教职工运动损伤和身体不适的医疗救治工作；

3.如现场无法治疗，负责第一时间联系定点医院，并向领导小组报告。

四、测试项目及分组

年龄分组：青年组（30周岁以下）、中年组（31-40周岁）、壮年组（41—50周岁）、老年组（51-60周岁）。年龄计算方法：测试时已过当年生日者年龄=测试年-出生年；测试时未过当年生日者年龄＝测试年－出生年－1。

五、时间、地点

测试时间：10月15日-11月15日（具体测试时间由体育部负责教师通知到具体受测教师）

测试地点：体质测试中心（校体育场）

电话：86143158。

报名：新入职教师或没在体育部报名成功的教师进行报名，截止到10月31日15:00点前，以系部为单位将报名表发体育部綦磊老师，电话：15145251452（微信同）。

具体要求

1.高度重视，达到目的。教职工体能监测工作，是对全院教职工身体素质的综合检验，教务处要做好统筹协调工作，确保达到监测目的。体育教研部要合理设置监测项目，安排测试时间，选派专业教师进行精准测试和数据统计，形成行之有效的监测体系。各系部要做好宣传工作，鼓励教职工参加监测。参加测试教职工要认真对待，反映出实际身体素质水平。

2.明确目标，注重实效。根据测试反映出来的数据，体育教研部要进行精准分析、科学研究，按照实际情况对每位教职工进行分组跟踪指导，通过制定运动处方来提升教职工的身体素质和身心健康，达到养成良好生活习惯的目的。

3.组织有序，确保安全。测试前期体育部负责教师对教职工的身体健康状况进行摸排，对有心脏病等不适宜运动的教职工进行评测，根据本人意愿适当减免测试项目。测试过程中，要求参加测试教职工穿适合运动的服装、运动鞋，服从测试人员安排。

4.强化宣传，重视引导。各系部要采取多种形式，强化舆论宣传，及时发布测试项目及内容解读，使教职工了解测试要求。在各单位网站设立专题，大力宣传开展实施健康金院、促进全民健康的意义和目的。加强科学引导和典型报道，增强全校教职工的普遍认知，营造良好的校园体育运动氛围。

5.形成机制，总结经验。教职工体能监测工作每年开展一次，监测数据作为教职工身体健康水平重要依据，形成对教职工的科学指导。体育教研部要认真总结测试数据反映出来的实际问题，并通过数据分析、专项课题等方式开展科学研究，提升测试的实际效果和有效拓展。

七、测试项目及评分标准

见附件2。

八、具体未尽事宜由体育教研部负责解释