预告 | 活力集结——健美操校队开放日邀你共舞青春！
燃动青春 跃动节拍
当十一月的风裹着活力掠过操场， 当节拍在脚尖敲出青春的鼓点， 健美操校队开放日翩然而至。 这是一场与韵律的邂逅， 一次和活力的相拥， 一个解锁身体张力的契机。 让我们踩着跃动的节奏， 在舒展的肢体里， 遇见更轻盈的自己。
健美操校队
健美操校队成立于2010年，是一支充满活力与激情的团队。在队长谢舒影，以及副队长刘诗盈、唐溢、王彬璇的协助管理下，队伍致力于推广健美操、艺术体操、啦啦操运动，培养队员的体能、协调性和团队精神。日常训练中，队长充分发挥带头作用，带领全队参与高强度训练，内容涵盖基本功打磨、动作编排设计及表演技巧提升，同时注重柔韧性、力量与节奏感的综合强化。 校队自2010年起积极参与各类省级比赛和表演，在省级以上赛事中屡获金牌。
近年荣誉
• 第九届黑龙江省大学生健康活力大赛共斩四金五银，取得了全黑龙江省第五名。
• 第十一届学生运动会健美操啦啦操比赛，获得甲组团体第七名。
• 2024年黑龙江省学生健美操第十一届学生健康活力大赛中获得一金一银四铜。
• 2025年第十二届学生运动会，取得团体第二名。男子单人竞技、混合双人竞技双双斩获第二名，五人竞技获第五名，三人竞技获第六名。
• 2025年黑龙江省健美操、艺术体操以及啦啦操锦标赛中获得三金三银六铜的好成绩。
谢舒影
23级电子商务专业一班的谢舒影。于她而言，健美操绝非简单的肢体运动，它是力与美的交响，是青春活力的绽放。每一次跳跃、每一个旋体，都是对身体极限的挑战，也是对艺术表现力的雕琢。本次将代表学校征战省赛，在竞技舞台上展现健美操以及艺术体操的独特魅力。
刘诗盈
23级计算机科学与技术专业一班的刘诗盈。在她心中，健美操是身体写就的诗行，是内在力量的外化与延伸。每一次跳跃的轨迹，每一次旋转的弧度，都记录着对完美的追求，对艺术表现力的深刻理解。
祖嘉宝
24级劳动与社会保障专业的祖嘉宝。作为校健美操队里为数不多的男生，训练场上从不含糊。如今即将征战省赛，他会和团队并肩作战，带着日复一日的沉淀全力以赴，用饱满状态展现运动热血与校队风采！
施瑞雪
23级保险学专业一班的施瑞雪。训练场上的每一次雕琢，都是为了在赛场上将力量、速度与柔韧爆发至巅峰。它不仅是艺术，更是一场关于挑战与征服的竞技。此次代表学校征战省赛，她必将全力以赴，在赛场上闪耀出健美操与艺术体操最耀眼的光芒。
唐 溢
24级投资学专业三班的唐溢。在她看来，健美操不仅是一项运动，更是激情与汗水的融合，是自信与魅力的展现。每一次的旋转、每一次的跳跃，都是对自我的挑战，也是对美的追求。这次她将代表学校参加省赛，用热情与活力在赛场上绽放光彩。
张 睿
24级税收学专业二班的张睿。是健美操校队的一份子，每次训练都全力以赴，享受和大家为了同一目标拼搏的过程。在接下来的省赛中，她将和队友们一起用整齐的动作、饱满的热情，为学校赛事注入更多能量！
王彬璇
24级会计学专业CPA班的王彬璇。她认为健美操不仅是运动，更是激情与梦想的绽放。每一次伸展、每一次跳跃，都在挑战自我、突破极限。她将用汗水诠释热爱，在舞台上展现力量与美的完美融合。
杨玉涵
23级信息管理与信息系统专业一班的杨玉涵。即将代表学校参加省赛，此刻她心中所想的，是健美操于她的特殊意义——它是力量与美的深度交融，是青春朝气的热烈释放。无论是奋力的跳跃，还是优雅的旋体，于她都是突破身体极限的尝试，更是打磨艺术感染力的过程。
活动安排
时 间：11月26日 下午15：30
地 点：第二体育馆二楼舞台
活动内容：
• 开场表演:健美操校队展示节目
• 热身活动:基础动作教学与热身
• 踢腿训练:规范动作演示与练习
• 游戏环节:动作接龙
• 舞蹈教学环节:教授一段简单舞蹈组合
• 收尾：成果展示、活动总结与纳新宣
