【活力绽放·金院扬姿②】 柔韧为瑜 沉静为伽——瑜伽篇
编者按
青春韵律已悄然酝酿，赛场的热忱正奔赴而来——我校三支队伍即将征战活力锦标赛！瑜伽的舒展、健美操的活力、体育舞蹈的灵动，即将在赛场织就独属于他们的风采底色，我们期盼的不仅是肢体的绽放，更是灵魂与意志在极限处的灼灼闪光。来自金院这三支不同项目的队伍，正以跃跃欲试的姿态积蓄锋芒，将在健康活力大赛中全力以赴。让我们共同期待，他们即将在全省舞台续写哈尔滨金融学院的崭新风采！
柔韧为瑜
沉静为伽
— 瑜伽篇 —
队伍介绍
这是一支柔韧与力量并存的队伍，他们以呼吸为节奏，以动作为诗行，在宁静中积蓄能量，在舒展中释放光芒。从晨曦初露到夜幕低垂，他们以身体为笔，汗水为墨，书写着属于团队的瑜伽篇章。为迎接即将到来的大赛，他们凝心聚力、全情投入，在每一寸垫上时光中打磨技艺，在每一次吸气与呼气间沉淀心境。在彼此的支撑与鼓励中，他们共同编织了一段柔软而坚定的备战时光，静待赛场绽放。
队伍近年荣誉
2025年中国大学生健身瑜伽锦标赛三级集体第三名
2024年黑龙江省大学生活力大赛瑜伽锦标赛集体冠军
教练员介绍
教练员翟金英，全国健身瑜伽指导委员会专家委员会委员，全国健身瑜伽培训讲师，黑龙江省瑜伽运动协会会长，中国健身瑜伽国家级教练员、裁判员，中国健身瑜伽七段段位，中国健身瑜伽高级晋段官。
翟金英老师深耕瑜伽领域多年，兼具扎实的理论功底与丰富的教学经验，其专业权威性获得国家及省级多方认可，在瑜伽人才培养、赛事评判与行业推广方面发挥着核心引领作用。
教练员陈莉，中国健身瑜伽国家级教练员，中国健身瑜伽国家级裁判员，中国健身瑜伽七段段段位。
陈莉老师在教学过程中注重基础训练和标准落实，其严谨认真的教学态度得到广泛认可。
明星队员介绍
01胡邵楠
现任校瑜伽队队长，曾获2024年中国大学生健康活力大赛瑜伽项目男双冠军，2025年中国大学生健身瑜伽锦标赛三级男双冠军。
02程家慧
现任校瑜伽队会长，曾获2024年中国大学生健康活力大赛三级混双冠军，2025年全国健身瑜伽公开赛混合双人亚军。2025中国大学生瑜伽锦标赛混双亚军。
03刘想
曾获省级瑜伽锦标赛男单和混双两项冠军，以及2025年全国健身瑜伽公开赛院校普通组男单冠军和五段段位赛（高段位组）金牌。
04陈颖
在2025年全国健身瑜伽公开赛中夺得女子单人及双人项目冠军，获评健身瑜伽五段段位。
05余忠海
中国健身瑜伽中级教练员，健身瑜伽四段。曾获2024年中国大学生健康活力大赛瑜伽项目一级男双冠军。
06李金旺
曾获2025年全国健身瑜伽锦标赛男单季军与混双亚军的成绩。2025年中国大学生瑜伽锦标赛三级男双冠军。
07满紫赫
前瑜伽协会副会长，曾获2025年全国健身瑜伽公开赛女双冠军，取得健身瑜伽四段段位。
这支从晨光暮色中走来的瑜伽队伍，在翟金英老师的引领下，以沉静的心性与坚韧的体魄为根基，用呼吸与体式的完美交融，书写着青春与瑜伽哲学的宁静诗篇。愿我校瑜伽队的运动健儿在省赛的静默赛场上，于吐纳间照见真我，于平衡中抵达圆满，展现卓越境界，收获至高荣光，再创辉煌！
