哈尔滨金融学院大运会赛后心理回访——专业干预赋能学子身心调适
专业干预赋能 学子身心调试
哈尔滨金融学院大运会 赛后心理回访
为全面贯彻“以体育人、以心育心”的教育理念，切实提升大运会参赛学子的心理调适能力与竞技表现水平 。11月2日下午体育教研部副主任杨国红、武术专项教练翟金英带领8名大运会参赛学子在心理咨询工作室开展赛后心理回访。在资深心理咨询师王亮的专业引导下，通过专题座谈、个案评估与运动状态动态解析等多种形式，为学子提供了系统、深入的心理支持。
座谈中，学子们围绕赛场心理问题展开交流。针对“终点焦虑”引发的动作变形等现象，资深心理咨询师王亮提出“高压情境模拟训练”建议，通过倒计时场景强化动作记忆与心理适应。个案评估环节，针对不同学生情况分别开展边界意识建构、身心抗干扰训练、职业发展指导及身心协同调节等差异化干预。总结环节，翟金英老师结合具体案例，分享了瑜伽练习在情绪调节与专注力提升中的积极作用；杨国红主任则从体育育人的高度，引导学生建立以目标为导向的自我管理策略，为持续成长注入内在动力。
本次心理回访，标志着我校“以体育人”与“以心育心”深度融合迈出关键一步，为构建一体化育人新格局提供了有力支撑。展望未来，学校将致力于构建“赛前预防、赛中支持、赛后干预”的全链条、闭环式心理服务体系，为学子竞技水平的飞跃与心理素养的升华提供坚实保障。
